PRUEBAS FÍSICAS POLICÍA NACIONAL | SIMULACRO

Las pruebas físicas

Jornada de tecnificación en MasterPol, el trabajo técnico es parte de nuestra programación en la preparación física. Se les ha mostrado a nuestros alumnos un vídeo del último simulacro de pruebas físicas, con indicaciones personalizadas para una correcta ejecución de cada ejercicio y mejora de rendimiento.
Cada tarea, cada movimiento, cada ejercicio, tiene un objetivo concreto, sin objetivos caemos en lo que se llama el «hacer por hacer», la manera más segura de lesionarnos, y alejarnos de los objetivos propuestos, en este caso superar las tres pruebas de la oposición a Policía Nacional: circuito de agilidad, dominadas /suspensión en barra, y prueba de resistencia de 1000 metros .

Simulacro de pruebas físicas de opositores a Policía Nacional y Guardia Civil.

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